Deel deze inhoud:
Het ene voetbalseizoen vloeit haast moeiteloos over in het andere. Zo ook bij KEWS Schoonbeek-Beverst, waar nieuwbakken coach Yves Beckers amper een dikke maand na de eindrondewedstrijd tegen Wetteren, de aanloop naar de nieuwe competitie reeds heeft ingezet. Vorig en deze week werken de spelers individueel oefeningen rond blessurepreventie en stabiliteit af en wordt ook een individueel loopprogramma gevolgd. De eigenlijke voorbereiding start volgende week, wanneer er ook enkele groepstrainingen op het programma staan.
“Er is niets zo belangrijk in het hedendaagse voetbal, als trainingen waarop vooral gewerkt naar het voorkomen van eventuele blessures. De tijd, dat in de aanloop naar een nieuwe competitie zes weken volstonden, ligt al een beetje achter ons. De belasting is voor een stuk ook groter als voorheen en dan kan je maar beter rustig opbouwen.
Vandaar dat wij begin deze maand ook met ons programma gestart zijn. Dat is voornamelijk gestoeld op het versterken en het voorkomen van blessures. Vanaf volgende week brengen we dan de spelers voor een eerste groepssessie samen. Zo werken we tot het einde van deze maand een aantal gezamenlijke trainingen af”, aldus coach Yves Beckers.
Nadien volgen de spelers een individueel programma en begint de voorbereiding echt op woensdag 16 juli. “Ik ben voorstander van structuren en duidelijke richtlijnen. Vanaf 16 juli kunnen we gerichter beginnen te werken en wordt de intensiteit stelselmatig opgedreven. Iedereen kent het belang van een goede voorbereiding en een dito competitiestart en daar werken we in alle rust naar toe. Onze eerste oefenwedstrijd ligt vast op zaterdag 26 juli tegen Kortessem VV (18u30). Nadien volgen nog een aantal matchen. Thuis tegen KMR Biesen (23/07), Belisia (30/07), MVV U23 (06/08) en Hades (13/08) en dit telkens om 19u30. Op 20/08 spelen we op Termien (19u30) en op 23/08 op Zonhoven United. Afhankelijk van ons parcours in de Beker van België, kunnen er mogelijk nog wedstrijden toegevoegd worden, alvorens op 30/08 de nieuwe competitie in te stappen.”
